人気急上昇中のフルーツバターといえば「リリコイバター」ですが、特に成城石井の商品が注目を集めています。
SNSにたくさん上がっている美味しそうな画像を見ていると以下の声が上がっています。
「おいしそう(*^_^*)」
「食べてみたい！」
「でもカロリーが気になる・・・」
そこで、本記事では成城石井のリリコイバターのカロリーや糖質について調べ、ダイエットに向いているか調べていきます。
目次
成城石井のリリコイバターのカロリーは315kcal/100g、糖質は非公表
成城石井のリリコイバターのカロリーは315kcal（100g当たり）です。
糖質に関しては非公表でしたが、炭水化物が44.9g（100g当たり）となっていました。
糖質は「炭水化物」から「食物繊維」を引いた値なので、少なくとも44.9g以下です。
ちなみに、有名な「雪印北海道バター」のカロリーが732kcal（100g当たり）なんので、本家のバターよりも半分くらいのカロリーであることがわかりますね(*^_^*)
成城石井のリリコイバターはダイエットに向いている？太りやすい？太りにくい？
成城石井のリリコイバターはダイエットに向いているかどうかですが、普段使用しているバターをリリコイバターに帰るだけでカロリー1/2くらいにすることが可能です。
ゆえに、普通のバターよりもダイエットに向いていると言えます。
ただし、食べ過ぎると太りやすくなる原因となるので、一度の使用量を少なめにして健康に楽しみましょう(;^_^A
成城石井のリリコイバターの代わりになるもの
@5mango 今日はリリコイバターも買おうと思ってたのに売り切れだった（泣）
— maraika (@mmaraika) September 10, 2010
リリコイバターは人気商品ゆえになかなか手に入らないことがあります。
また、成城石井のオンラインショップで購入すると送料も発生するので通販サイト等から購入するのも一つの手段です。
ちなみに、リリコイバターは成城石井発祥ではなくハワイで話題となっているフルーツバターです。
通販サイトから本家リリコイバターを購入することが可能です。
成城石井のリリコイバターの楽天市場での販売は？
成城石井のリリコイバターを楽天やアマゾンで調べてみましたが、2021年5月現在販売されていませんでした(;´Д｀)
ただ、成城石井の他のフルーツバターは販売されているので、いずれラインナップに追加されるはずです。
また、情報が入り次第ご紹介いたします。
まとめ：成城石井のリリコイバターは太る？【カロリーと糖質】ダイエットに向いている？痩せることは可能？
いかがでしたでしょうか。
今回、成城石井のリリコイバターは太る？【カロリーと糖質】ダイエットに向いている？痩せることは可能？というタイトルで記事を書きました。
美味しい食べ物は高カロリーなものが多いですが、成城石井のリリコイバターは一味違います。
もちろん、バターが入っているので食べすぎ注意ですが、普通のバターより低カロリーのモノを探されている場合は是非本商品をお試しください。