日本ボクシング界最強のボクサー井上尚弥さんですが、テレビの露出も増え、ボクシングファン以外にも知名度が上昇中です。
「井上チャンピオンかっこいい」
「次の試合はいつ?」
「プロテインどれ使ってるの?」
人気の高まりとともに、ネット上にはこのような声で溢れています。
そこで本記事では、井上尚弥チャンピオンが愛用しているプロテインなどを紹介していきます。
目次
井上尚弥のプロテインブランドは明治ザバス
試合までのコンディション作りのお供🔥🔥 pic.twitter.com/bx3xpR86oD
— 井上尚弥 Naoya Inoue (@naoyainoue_410) March 10, 2021
井上尚弥さんの愛用しているプロテインは明治のザバスです。
ザバスHPにも書いてありますが、井上尚弥さんと契約をされています。
ザバスはプロテイン愛用者であれば知らない人がいないくらい有名なブランドですね。
井上尚弥がザバスを選んだ理由と飲むタイミング
井上尚弥さんがザバスを選んだ理由として【信頼性が高い】ことを上げています。
さらに、プロテインを飲むタイミングは練習後であることを公表されていました。
運動後のプロテイン摂取は王道的な使い方ですね。
この動画の撮影時が減量期だったこともあってか、ザバスウェイトダウンのチョコレートフレーバーを飲んでいました。
後述しますが、現在6種類のプロテインを摂取していることがわかっています。
細かいプロテインルーティーンについては公表されていませんが、「この時はこのプロテイン!」という決まりはなく、体調や練習量に合わせて色々試しているのかもしれませんね。
井上尚弥が使用している6種類のプロテインの紹介
それでは、井上尚弥さん愛用の6種類のプロテインをご紹介していきます。
ザバス プロ WPIハイパワー 840g
高タンパク含量かつペプチドを配合したザバスシリーズ最高峰のプロテイン。
¥7,455円
・高純度ホエイプロテインアイソレート(WPI)+パワーペプチド3300㎎※配合
(※3食分(63g)当たり)・10種のビタミン+4種のミネラル配合
・栄養機能食品(亜鉛)
・バニラ味(プレーン)
3食分(63g) 当たり | 1食分(21g) 当たり | |
---|---|---|
エネルギー | 225kcal | 75kcal |
たんぱく質 | 54.9g | 18.3g |
脂質 | 0.6g | 0.2g |
炭水化物 | 0g | 0g |
ザバス アクア ホエイプロテイン100 840g
理想の筋肉のために。
スッキリしたクリアな飲みやすさを追求したプロテイン。
¥4,672円
・ホエイプロテインアイソレート(WPI)100%使用
・「クエン酸+7種のビタミンB群+ビタミンC」配合
・水でスッキリ、飲みやすい!
・さわやかなグレープフルーツ風味
1食分(21g) 当たり | |
---|---|
エネルギー | 78kcal |
たんぱく質 | 14.1g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 5.7g |
クエン酸 | 1660mg |
ザバスアクアに関してはHPで紹介されていた商品が公式Amazonショップから販売されていないかったので、再販開始するまではコチラの商品を載せておきます。
ザバス プロ WPIクリア 840g
1食分(21g) 当たり | |
---|---|
エネルギー | 78kcal |
たんぱく質 | 19.4g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 0.2g |
食塩相当量 | 0.3g |
ザバス アスリート ウェイトダウン 945g
1食分(21g) 当たり | |
---|---|
エネルギー | 77kcal |
たんぱく質 | 16.0g |
脂質 | 1.0g |
炭水化物 | 1.0g |
ザバス ソイプロテイン100 945g
引き締まったカラダづくりをサポートするおいしく飲みやすい大豆プロテイン
¥3,800円
・大豆プロテイン100%使用(SOY PROTEIN)
・「4種のビタミンB群+ビタミンC+ビタミンD」配合
・サッと溶けて飲みやすい!
・定番のココア味
1食分※(21g) 当たり | |
---|---|
エネルギー | 79kcal |
たんぱく質 | 15.0g |
脂質 | 1.0g |
炭水化物 | 2.5g |
ザバス プロ WPIリカバリー 1012g
酷使したカラダのリカバリーを考えたプロテイン
¥7,101円
・高純度ホエイプロテインアイソレート(WPI)+パワーペプチド+マルトデキストリン
・「フラクトオリゴ糖、アルギニン、シトルリン、クエン酸+カラダづくりに必要な10種のビタミン+4種のミネラル」配合
・栄養機能食品(亜鉛)
・さわやかなグレープフルーツ風味
1食分(30g) 当たり | |
---|---|
エネルギー | 101kcal |
たんぱく質 | 5.8g |
脂質 | 0.1g |
炭水化物 | 20.3g |
ちなみに、井上尚弥さんがザバスを飲んでいるということを知ったファンが、続々とザバスを購入しています。
遂にプロテインなるものを手に入れてしまった。
何故か?井上尚弥選手が使っているからw #ザバス トレーニングもちゃんとしますw pic.twitter.com/BdeHvwzvpv— まいるすとーん (@milestone48koyo) November 7, 2020
実は前からプロテインを明治SAVASに変えました😅
SAVAS=浦和と川崎のスポンサーってなってしまうけど色々探した結果がこのメーカーで井上尚弥も使用してると言うことで選びましたm(_ _)m
メーカー関係無くとても飲みやすいです⭕️ pic.twitter.com/tCn4Q25aGH— 俊shun (@shunsansters) November 7, 2019
明治というブランドもさることながら、「井上チャンピオンが使っている商品なら間違いない!」という信頼感が凄いですね。
井上尚弥のトレーニングメニュー・練習量・練習時間
井上尚弥さんのトレーニングメニューはコチラです。
コチラの動画様を参考にさせていただきます。
※トレーニングは試行錯誤を繰り返しながら調整されているはずなので、現在も常にこのトレーニングを続けているかどうかは不明です。
・砂浜ダッシュ・負荷あり(下半身強化)
・ハンマー(パンチ力強化)
・バトルロープ(上半身・下半身・体感強化)
・階段ダッシュ
・リバーススノーエンジェル
・ラダートレーニング
・シャドーボクシング
・サンドバッグ
・ミット打ち
・スパーリング
タイヤにハンマーを打ち込むトレーニングは「はじめの一歩」にも薪割りという形で出てきましたね。
また、細かい練習に関してはこの動画をご覧ください。
その他のトレーニングをご紹介します。
・首のトレーニング
・懸垂
この投稿をInstagramで見る
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首のトレーニングはボクサーであれば当然ですね。
また、懸垂をされている画像をインスタにUPされていました。
一通りインスタを確認しましたが、上述したトレーニング以外は見つかりませんでした。
練習時間についてですが、平成29年のインタビューでこのように語られています。
午前と午後に分けて練習しています。午前中は9時から12時くらいまで市内を
10kmのロードワーク(ランニング)とスポーツクラブで筋トレしています。午後
は横浜にある大橋ジムで2時間くらいジムワークをしています。きずなより引用
当時WBO世界スーパーフライ級チャンピオンでしたが、当時もジムワークは2時間くらいで多くの時間をロードワークやフィジカルトレーニングに費やしていたことが分かります。
また、現在ミズノブランドアンバサダーをされており、トレーニングについてインタビューでこのように語られていました。
「どの瞬間が特別ということでなく、積み重ねが常にヤマ場をクリアさせていっているという状況です。なにか無理をしてやろうとは考えていません。
普段のトレーニングの内容自体は、ほぼ同じです。
何を変えるかと言えば、自分の考え。
例えば、今日は身体を重く感じるから、足を使わずに接近戦の練習として行おうとか、1日2時間のジムワークの中で、与えられたメニューを漠然とやるのではなく、毎日、どう感じて、何を変えるかが成長のために必要だと思っています」
減量も付き物となるボクサーは、ストイックなイメージが強いものですが、意外にも練習をすっぱりと止める日もあります。
「割とスパッとやめちゃいます。考えがうまくいかないときに練習をしても、分からなくなってストレスを感じるだけ。日常の生活に戻って次の日にスタートすれば、本来のスタイルに戻っていることが多いので、無理はしません。体力勝負の部分もありますけど、休まずにやれば勝つというものでもないです。特にボクシングでは、わずか一瞬でどちらがキレのある動きをできるかが大事なので、自分と向き合ってやっています」
MIZUNOのHPより引用
というわけで、漠然と練習するわけでは無く、しっかり目的と目標を持って日々の練習をされていることを公表されています。
ちなみに、食事やサプリメントに関してはコチラの書籍に詳しく載っています。
練習に対する考えなどもさらに詳細を書かれているのでおススメです。
あと、食事の量が意外と少なくてびっくりするかもしれません(;^_^A
井上尚弥が使っているトレーニング器具と道具
お正月好きなように食べてるのでジムのトレーナーさんに怒られそう🍣🍰🍖🍦🍜SIXPADください。 pic.twitter.com/E5gATS8xow
— miko (@mikcr_2) January 2, 2021
井上尚弥さんが使っているトレーニング器具はコチラです。
「SIXPAD Abs Belt」
「SIXPAD Foot Fit」
井上尚弥さんがこの2つのトレーニング器具を使用されている事実はSIXPADのブランドを抱えるMTGのHPに書かれているので間違いありません。
ちなみに、井上尚弥さんがシックスパッドと契約した理由はコチラ。
『SIXPAD』からサポートをいただくことになり、世界No.1を目指すという共通の夢に向かって、共に歩んでいくことを楽しみにしています。
僕の自宅やジムにも、『SIXPAD』を導入していただいたので、オフの時間での「家トレ」もはかどると思います。
ここまで、幸いなことに世界王者のタイトルを獲得してきましたが、僕の夢はまだまだこれからで、道はどんどん険しくなってくると思っています。さらに良いボクサーになるために、より効率的なトレーニングを追求していきます。
MTGより引用
SIXPAD Abs Belt
お腹周りを効率的に鍛える
鍛える、休ませる、鍛える。23分のオート・プログラム
¥3,9800円(SMLサイズ)
SMLサイズとLL/XLサイズの2種類が販売されています。
SMLサイズ(ウエスト58~100cm)
LL/3Lサイズ(ウエスト80~120cm)
SIXPAD Foot Fit
座ったまま、テレビを見ながら 「歩く力」をトレーニング
¥31,480円
「シックスパッド フットフィット」。1日1回23分。座ったまま、テレビを見ながら、足裏から前すね、ふくらはぎ、 歩行を支える筋肉に 効率的にアプローチ。
値段はなかなかですが、
両製品ともながらでトレーニングできるのがありがたいですね!
これならズボラで運動が続かない人でも無理なく続けることが可能です。
次にEMS以外に普段のトレーニングで使用されている商品を見ていきましょう。
ボクシンググローブ
さあ、モンスター登場までカウントダウン開始!
井上尚弥、聖地登場へ《Last 5days》
これもスターのお仕事です#井上尚弥 #NaoyaInoue https://t.co/61EVA2Jg2u— ボクシング・マガジン(毎月15日発売❗) (@boxing_magazine) October 27, 2020
井上尚弥さんの愛用しているグローブはWinning製です。
日本のメーカーで、メイドインジャパンの高クオリティ商品なので、信頼性がかなり高いです。
値段はややお高いですが、品質も抜群!
ボクシングシューズ・ジャージと練習着
井上尚弥さんのボクシングシューズはミズノ製です。
また、ジャージと練習着もミズノ製を多用されていました。
それもそのはず、ミズノブランドアンバサダーになっているので、積極的に着用されているわけですね。
縄跳び
井上尚弥さんが使用している縄跳びを調べましたが、ブランドを特定することが出来ませんでした。
縄跳びのブランドは他の商品に比べて分かりにくいことが原因です。。。
そこで、プロボクサーがよく利用するブランドをまとめました。
サウナスーツ
井上尚弥さんはサウナスーツをシックスパッドと共同開発されています。
アマゾンHPより引用
アマゾンで57件のコメントが寄せられていますが、★4.5の超高評価商品となっています。
練習着はミズノが多いですが、サウナスーツは違うようです(;^_^A
井上尚弥が愛用しているネックレス
井上尚弥さんの愛用ネックレスは「SEV」という商品です。
この商品はアスリートのパフォーマンス向上を目的として人気の商品ですが、肉体労働で体をいたわりたい人にも人気の商品です。
井上尚弥さんも愛用されているので興味がある方は是非チェックしてみましょう。
ちなみに本商品に関しては詳しく以下の記事にまとめてあります。
まとめ:井上尚弥のプロテインのブランド「最強ボクサー製造サプリメント」
いかがでしたでしょうか。
今回、井上尚弥のプロテインのブランド「最強ボクサー製造サプリメント」というタイトルで記事を書きました。
井上尚弥さんの成果へのこだわりがかなりわかる内容でしたね。
また詳しいことがわかり次第追記していきます。